« Des bombes de sel ». C’est ainsi que le Pr Boris Hansel qualifie les aliments sélectionnés pour PuMS par Manon Clavier, diététicienne-nutritionniste, et placés sur une […] Lire la suite
Maladies cardiovasculaires
Prendre quelques amandes en cas de petit creux dans la journée, est-ce une bonne idée ? Noix, noix de cajou, amandes, noisettes… Ce sont des […] Lire la suite
En France 12 000 personnes font un infarctus chaque année. Mais bonne nouvelle, 90 % sont évitables ! Conseils pour adopter un mode de vie sain et […] Lire la suite
Le régime méditerranéen est recommandé par de nombreux spécialistes. Et pour cause : il contribue à notre santé cardiovasculaire. Mais en quoi consiste-t-il ? Quels […] Lire la suite
Nous ne sommes pas tous égaux sur ce que deviendra notre cerveau avec le temps. Mais nous pouvons tous agir pour le protéger. Voici les […] Lire la suite