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Sport

Cetogene
Diabète, Nutrition, Sport

Régime cétogène : est-ce bon pour la santé ?

Publié le12 juillet 202026 août 2020

Encore appelé « Keto diet », ce régime est vanté pour ses nombreux bienfaits : pour perdre du poids, éviter le diabète et même traiter le cancer. Alors, […] Lire la suite

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Grossesse, Sport

Peut-on faire du sport enceinte ?

Publié le6 juillet 20206 août 2020

Si l’activité physique est recommandée pour se maintenir en bonne santé, qu’en est-il pendant la grossesse ? Quels sont les sports conseillés ? A quel rythme ? On […] Lire la suite

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Quelle activité physique pour se maintenir en bonne santé ?

Publié le5 juin 20207 juin 2020

Il faut bouger pour rester en bonne santé. Cette recommandation, vous l’entendez de la part de votre médecin, de vos proches… Mais concrètement, quelle activité […] Lire la suite

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